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内容紹介

感情は人の行動や創造性を動かすエネルギー。ネガティブ感情を出し切ることで、今の生きづらさを手放し、未来の幸せを自分で選べるようになる。感情を出し切るための、誰でも実践できる、シンプルな方法を伝える。

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タイトルコード

1003001155553

書誌種別

図書

著者名

平本 あきお／著

著者名ヨミ

ヒラモト,アキオ

出版者

日本実業出版社

出版年月

2026.8

ページ数

221p

大きさ

19cm

ISBN

4-534-06288-8

分類記号

141.6

書名

感情は全部出し切ったほうがいい　 つい、自分の気持ちを我慢しすぎてしまう人のためのメンタルスキル 　

書名ヨミ

カンジョウ ワ ゼンブ ダシキッタ ホウ ガ イイ

副書名

つい、自分の気持ちを我慢しすぎてしまう人のためのメンタルスキル

副書名ヨミ

ツイ ジブン ノ キモチ オ ガマン シスギテ シマウ ヒト ノ タメ ノ メンタル スキル

著者紹介

エグゼクティブ・メンタルコーチ。カウンセリング、コーチング、ZONEフローの専門家。著書に「すぐやるコツすぐやめるコツで全部うまくいく!」など。

件名1

感情