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内容紹介

60歳から現れる「孤独の壁」を上手に乗り越えることで、孤独な時間が、自分らしく自由に生きられる豊かな時間に変わる。孤独を極上の「ひとり時間」に変える7つの心得と、「孤独時間」を豊かにする39の秘訣を伝える。

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タイトルコード

1003001153961

書誌種別

図書

著者名

和田 秀樹／著

著者名ヨミ

ワダ,ヒデキ

出版者

永岡書店

出版年月

2026.7

ページ数

191p

大きさ

19cm

ISBN

4-522-50003-3

分類記号

159.79

書名

60歳からの世にも愉しい「ひとり時間」の過ごし方　　

書名ヨミ

ロクジッサイ カラ ノ ヨニモ タノシイ ヒトリジカン ノ スゴシカタ

著者紹介

大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。「幸齢党」党首。「和田秀樹こころと体のクリニック」を開院。著書に「80歳の壁」など。

件名1

人生訓

件名2

中高年齢者