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内容紹介

「もうがんばれない」は心の正常な反応。「あきらめられない」は思考の仕組みがそうさせる…。心理学の視点から、やる気が消える脳とエネルギーの仕組み、努力と自尊心の罠、やめる勇気と戦略などについて解説する。

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タイトルコード

1003001146134

書誌種別

図書

著者名

外山 美樹／著

著者名ヨミ

トヤマ,ミキ

出版者

筑摩書房

出版年月

2026.6

ページ数

182p

大きさ

18cm

ISBN

4-480-68557-5

分類記号

140

書名

「がんばれない」心で何が起きているか　　 ちくまプリマー新書 524

書名ヨミ

ガンバレナイ ココロ デ ナニ ガ オキテ イルカ(チクマ プリマー シンショ)

著者紹介

筑波大学大学院博士課程心理学研究科中退。同大学人間系教授。専門は教育心理学。著書に「勉強する気はなぜ起こらないのか」など。

件名1

心理学