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内容紹介

先延ばしグセは、時間の使い方の問題ではなく、心理的な問題が原因で起きていることのほうが圧倒的に多い。主な心理的な原因を解決することで、先延ばしグセを改める方法を紹介する。

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タイトルコード

1003001141285

書誌種別

図書

著者名

内藤 誼人／著

著者名ヨミ

ナイトウ,ヨシヒト

出版者

明日香出版社

出版年月

2026.5

ページ数

233p

大きさ

19cm

ISBN

4-7569-2467-4

分類記号

140.4

書名

「すぐやる人」に変わる心理学　　

書名ヨミ

スグ ヤル ヒト ニ カワル シンリガク

著者紹介

慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。心理学者。立正大学客員教授。有限会社アンギルド代表。著書に「面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本」など。

件名1

心理学