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内容紹介

集中とは、注意が逸れないことではなく、逸れたことに気づき、また戻ること。福岡ソフトバンクホークスメンタルパフォーマンスコーチが、集中するための「思考の扱い方」を解説する。ワークの動画用QRコード付き。

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タイトルコード

1003001127044

書誌種別

図書

著者名

伴 元裕／著

著者名ヨミ

バン,モトヒロ

出版者

Gakken

出版年月

2026.3

ページ数

191p

大きさ

19cm

ISBN

4-05-407093-6

分類記号

141.5

書名

集中力革命　 ブレても力を発揮するメンタルの技術 　

書名ヨミ

シュウチュウリョク カクメイ

副書名

ブレても力を発揮するメンタルの技術

副書名ヨミ

ブレテモ チカラ オ ハッキ スル メンタル ノ ギジュツ

著者紹介

デンバー大学大学院スポーツ&パフォーマンス心理学修士課程修了。福岡ソフトバンクホークスメンタルパフォーマンスコーチ、株式会社OWN PEAK代表取締役。

件名1

集中力