検索結果書誌詳細

内容紹介

疲れ、肌荒れ、冷え、不眠…。その悩み、季節に寄り添う食事で改善できます-。薬に頼らず、身近な食べ物を利用して不調を改善していく知恵を、マンガを交えて、12か月のダイアリー形式で紹介します。お手軽レシピ付き。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1003001106629

書誌種別

図書

著者名

吉田 揚子／著

著者名ヨミ

ヨシダ,ヨウコ

出版者

大和書房

出版年月

2025.12

ページ数

253p

大きさ

15cm

ISBN

4-479-32148-4

分類記号

490.9

書名

40代からのゆるりとはじめる漢方生活　　 だいわ文庫 503-1A

書名ヨミ

ヨンジュウダイ カラ ノ ユルリ ト ハジメル カンポウ セイカツ(ダイワ ブンコ)

件名1

東洋医学

件名2

食生活