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内容紹介

うつ病、不安症、強迫症など心の病を治す効果の高い精神療法「認知行動療法」。その考え方や治療の流れ、受診の仕方をわかりやすく解説する。自分でとりくむ方法も紹介。

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タイトルコード

1003001098656

書誌種別

図書

著者名

清水 栄司／監修

著者名ヨミ

シミズ,エイジ

出版者

講談社

出版年月

2025.11

ページ数

159p

大きさ

21cm

ISBN

4-06-541257-2

分類記号

146.8

書名

認知行動療法　 基礎知識から取り組み方まで 　プラス 健康ライブラリー

書名ヨミ

ニンチ コウドウ リョウホウ(ケンコウ ライブラリー)

副書名

基礎知識から取り組み方まで

副書名ヨミ

キソ チシキ カラ トリクミカタ マデ

件名1

認知行動療法