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内容紹介

自分の気分・感情のコントロールをワザ化して、「上機嫌」を魔法のように使えるようになるための考え方やノウハウ、トラブルシューティングを紹介。上機嫌力をつけるセルフワーク、おすすめ図書、上機嫌を支える名言等も収録。

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タイトルコード

1003001081825

書誌種別

図書

著者名

齋藤 孝／著

著者名ヨミ

サイトウ,タカシ

出版者

三笠書房

出版年月

2025.9

ページ数

229p

大きさ

19cm

ISBN

4-8379-4052-4

分類記号

159.7

書名

上機嫌の魔法　 自分のココロを味方につけて生きていく 　

書名ヨミ

ジョウキゲン ノ マホウ

副書名

自分のココロを味方につけて生きていく

副書名ヨミ

ジブン ノ ココロ オ ミカタ ニ ツケテ イキテ イク

著者紹介

静岡県生まれ。東京大学法学部卒業。明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。「声に出して読みたい日本語」で毎日出版文化賞特別賞を受賞。

件名1

人生訓(青年)