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内容紹介

感情を上手にコントロールできれば、人生は思い通り。感情に振りまわされないための考え方や、怒りから卒業し、自分の本当の望みに気づく「心の解放ワーク」などを紹介する。書き込み欄あり。読者限定特典用のQRコード付き。

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タイトルコード

1003001055211

書誌種別

図書

著者名

堀内 恭隆／著

著者名ヨミ

ホリウチ,ヤスタカ

出版者

すばる舎

出版年月

2025.4

ページ数

213p

大きさ

18cm

ISBN

4-7991-1320-2

分類記号

141.6

書名

イライラ、さよなら。　 不機嫌から卒業するための48のポイント 　

書名ヨミ

イライラ サヨナラ

副書名

不機嫌から卒業するための48のポイント

副書名ヨミ

フキゲン カラ ソツギョウ スル タメ ノ ヨンジュウハチ ノ ポイント

著者紹介

一般社団法人LDM協会代表理事。株式会社シンクロニシティ・マネジメント代表取締役社長。作家、講演家、カウンセラー。著書に「人間関係のおかたづけ」など。

件名1

怒り