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内容紹介

「なんかダルい」「めんどくさい」…。そんな気持ちも自分次第で楽しく変えられる。こころとは何かを説明し、マイナスな気持ちをリセットするためのセルフケアや、やる気を引き出すセルフケアを紹介する。

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タイトルコード

1003000958760

書誌種別

図書

著者名

横山 恭子／監修

著者名ヨミ

ヨコヤマ,キョウコ

出版者

くもん出版

出版年月

2024.3

ページ数

175p

大きさ

21cm

ISBN

4-7743-3560-5

分類記号

146.82

書名

10歳からのこころケア　 もやもやすっきり! 　

書名ヨミ

ジッサイ カラ ノ ココロ ケア

副書名

もやもやすっきり!

副書名ヨミ

モヤモヤ スッキリ

件名1

カウンセリング