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書誌情報サマリ

書名

競泳のためのスポーツ栄養学　 競技に合わせた「食」でパフォーマンスを高める 　 メイツ出版のコツがわかる本

著者名 鈴木 晴香／監修
著者名ヨミ スズキ,ハルカ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2026.10

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書誌詳細

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タイトルコード 1003001170676
書誌種別 図書
書名 競泳のためのスポーツ栄養学　 競技に合わせた「食」でパフォーマンスを高める 　 メイツ出版のコツがわかる本
書名ヨミ キョウエイ ノ タメ ノ スポーツ エイヨウガク(メイツ シュッパン ノ コツ ガ ワカル ホン)
副書名 競技に合わせた「食」でパフォーマンスを高める
副書名ヨミ キョウギ ニ アワセタ ショク デ パフォーマンス オ タカメル
著者名 鈴木 晴香／監修
著者名ヨミ スズキ,ハルカ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2026.10
ページ数 128p
大きさ 21cm
ISBN 4-7804-3180-3
ISBN 978-4-7804-3180-3
分類記号 785.23
内容紹介 アスリートのカラダに重要なのは、目的に応じた食生活の見直し。栄養学・食事術の基本を解説し、競泳選手が1日に必要な食事量、カラダづくり、試合前・当日の食事テクニック等を紹介する。
件名1 水泳
件名2 スポーツ栄養学


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