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書誌情報サマリ

書名

10年治らなかった足・腰・膝慢性の痛みがつまんで、ひっぱるで消えた　 足専門の鍼灸師が教えるセルフケア 　

著者名 稲村 崇／著
著者名ヨミ イナムラ,タカシ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2026.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里211013883492.7/ｲ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001153895
書誌種別 図書
書名 10年治らなかった足・腰・膝慢性の痛みがつまんで、ひっぱるで消えた　 足専門の鍼灸師が教えるセルフケア 　
書名ヨミ ジュウネン ナオラナカッタ アシ コシ ヒザ マンセイ ノ イタミ ガ ツマンデ ヒッパル デ キエタ
副書名 足専門の鍼灸師が教えるセルフケア
副書名ヨミ アシセンモン ノ シンキュウシ ガ オシエル セルフ ケア
著者名 稲村 崇／著
著者名ヨミ イナムラ,タカシ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2026.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-330052-5
ISBN 978-4-04-330052-5
分類記号 492.79
内容紹介 足、腰、膝のなかなか治らない慢性痛の正体は、身体を守ろうとする脳の誤作動(過剰な防御反応)だった! 足専門の鍼灸師が、東洋医学と皮脳理論で10年治らなかった痛みが消える理由と、具体的セルフケアを解説する。
著者紹介 足専門の鍼灸師。鍼灸と東洋医学の知見を融合した独自のケアメソッドをYouTube『足底筋膜炎専門ちゃんねる』で発信。
件名1 民間療法

(他の紹介)内容紹介 足専門の鍼灸師が教えるセルフケア。痛い場所を揉む、叩くのは逆効果！東洋医学と「皮脳理論」に基づいたセルフケアでガチガチの筋肉がみるみるゆるむ！足底筋膜炎専門ちゃんねる５２．５万人。東洋医学的アプローチで施術。
(他の紹介)目次 第１章　足を整えれば膝も腰も改善する
第２章　まずは「足」をセルフケア
第３章　「膝」にアプローチして痛みを解消
第４章　「腰」にアプローチして痛みを解消
第５章　「耳」「手」「鎖骨」の遠隔アプローチで足・膝・腰をケア
第６章　全身のバランスが整う日常の習慣にしたいこと
(他の紹介)著者紹介 稲村 崇
　京都で２０年以上にわたり鍼灸院を運営し、足底筋膜炎や慢性痛に悩む延べ５万人以上を施術してきた鍼灸師。その評判は口コミで全国に広がり、遠方からの来院が絶えない。鍼灸と東洋医学の知見を融合した独自のケアメソッドをＹｏｕＴｕｂｅ「足底筋膜炎専門ちゃんねる」で発信し、登録者数５２万人超。臨床経験に基づいた、再現性の高いセルフケア指導に定評がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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