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書誌情報サマリ

書名

13歳からのメンタルヘルスの教科書　 自分の「こころ」に会いにいく 　

著者名 カーラ・ビーン／著
著者名ヨミ カーラ ビーン
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2026.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町210946695493.7/ﾋﾞ/一般図書医療・健康　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003001121672
書誌種別 図書
書名 13歳からのメンタルヘルスの教科書　 自分の「こころ」に会いにいく 　
書名ヨミ ジュウサンサイ カラ ノ メンタル ヘルス ノ キョウカショ
副書名 自分の「こころ」に会いにいく
副書名ヨミ ジブン ノ ココロ ニ アイニ イク
著者名 カーラ・ビーン／著 　 精神科医さわ／監訳 　 御立 英史／訳
著者名ヨミ カーラ ビーン　セイシンカイ サワ　ミタチ,エイジ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2026.2
ページ数 293p
大きさ 21cm
ISBN 4-478-12249-5
ISBN 978-4-478-12249-5
分類記号 493.7
内容紹介 ストレスを感じているとき脳の中では何が起きている? 「つらい体験」のあとで気持ちを整理する方法は? 知っておきたい命に関わることって? 脳や身体、感情を含めた「こころ」の仕組みをマンガで紹介する。
著者紹介 マンガ家。中学校の美術の先生。
件名1 精神医学

(他の紹介)内容紹介 マンガで世界一わかりやすい！自分の「こころ」の守りかた。
(他の紹介)目次 １　スティグマ　「レッテルを貼られる」ってどういうこと？
２　脳　とってもすごい脳の仕組み
３　心　感情ってなんだろう？
４　恐れ　どうして「怖い」と感じるの？
５　心と向きあう　イライラに振り回されないために
６　依存症　「やめられない」のはどうして？
７　うつ　落ちこんだときはどうしたらいい？
８　自殺　もし消えてしまいたくなったら
９　助けて！ひとりで抱えないためにできること
(他の紹介)著者紹介 ビーン，カーラ
　アメリカのマサチューセッツ州に住む、マンガ家であり中学校の美術の先生(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
精神科医さわ
　塩釜口こころクリニック（名古屋市）院長。精神保健指定医、精神科専門医、公認心理師。１９８４年三重県生まれ。開業医の父と薬剤師の母のもとに育ち、南山中学校・高等学校女子部、藤田医科大学医学部卒業。勤務医時代はアルコール依存症など多くの患者と向き合う。発達ユニークな娘２人をシングルで育てる母でもあり、長女の不登校と発達障害の診断をきっかけに、「同じような悩みをもつ親子の支えになりたい」と２０２１年に塩釜口こころクリニックを開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
御立 英史
　翻訳者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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