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書誌情報サマリ

書名

認知症グレーゾーンは分かれ道　 「70歳でボケる人」と「90歳で脳が元気な人」ここで分かれる! 　

著者名 朝田 隆／著
著者名ヨミ アサダ,タカシ
出版者 興陽館
出版年月 2025.12

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1 庄内009857913493.7/ｱ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001106423
書誌種別 図書
書名 認知症グレーゾーンは分かれ道　 「70歳でボケる人」と「90歳で脳が元気な人」ここで分かれる! 　
書名ヨミ ニンチショウ グレー ゾーン ワ ワカレミチ
副書名 「70歳でボケる人」と「90歳で脳が元気な人」ここで分かれる!
副書名ヨミ ナナジッサイ デ ボケル ヒト ト キュウジッサイ デ ノウ ガ ゲンキ ナ ヒト ココ デ ワカレル
著者名 朝田 隆／著
著者名ヨミ アサダ,タカシ
出版者 興陽館
出版年月 2025.12
ページ数 269p
大きさ 19cm
ISBN 4-87723-349-5
ISBN 978-4-87723-349-5
分類記号 493.758
内容紹介 認知症・老齢医学の権威がわかりやすく「認知症グレーゾーン」(認知症の1歩手前)の過ごし方を解説。エビデンスに基づいた予防法を、脳トレ、運動、食事等の多方面から紹介。認知症グレーゾーンテスト、チェックリスト付き。
著者紹介 認知症の早期発見・早期治療に特化した「メモリークリニックお茶の水」理事長・院長。筑波大学名誉教授。東京医科歯科大学客員教授。
件名1 認知症

(他の紹介)内容紹介 「あれ？最近なにかおかしい？」それ、認知症グレーゾーンのサインかも！認知症になる一歩手前、どうすればいい？【もの忘れ】の壁にぶちあたったら読む本。こっちが脳が若返る道です。認知症・老齢医学の権威がわかりやすく解説！
(他の紹介)目次 第１章　ここが「老化」と「認知症グレーゾーン」の分かれ道（そのもの忘れ、年のせいですませていませんか？
その小さな変化が「認知症グレーゾーン」の入り口かも　ほか）
第２章　ボケる道、戻れる道　「脳トレ」「運動」「食事」「睡眠」はボケない習慣（あなたが「認知症グレーゾーン」と告げられたら
「グレーゾーン」と言われても、まだ大丈夫！　ほか）
第３章　認知症、ここが分かれ道のサイン（自分の「五感」を衰えさせない
耳が遠くなると、脳の道が細くなる　ほか）
第４章　孤独に負けない脳の作り方（認知症は感情が消えていく病
定年退職後、人はなぜ認知症になりやすくなるのか　ほか）
第５章　認知症グレーゾーン、これから気をつけたいこと（なぜ私は「認知症」を専門にしようと決意したのか
在宅介護はなぜ難しいのか―家族も迷い道に　ほか）

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