検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 18 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 0 予約数 18

書誌情報サマリ

書名

1日10分わたしを整える時間術　　

著者名 まあち／[著]
著者名ヨミ マアチ
出版者 オレンジページ
出版年月 2025.12

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里009881392590/ﾏ/一般図書成人室　準備中  ×
2 千里210920542590/ﾏ/一般図書成人室　貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

590　590
生活
【暮らしのおへそ　：　T…Vol.41】 暮らしのおへそ　：　T…Vol.41
 【やさしい毒出し食養生レシピ　：　私…】 やさしい毒出し食養生レシピ　：　私…
ちゃお／著 【うちの子、今の食事で栄養的に大丈夫…】 うちの子、今の食事で栄養的に大丈夫…
面家 健太郎／著 【大阪和食文化の歴史のはなし　：　お…】 大阪和食文化の歴史のはなし　：　お…
上野 修三／著 【地球のまかないごはん　：　食・農・…】 地球のまかないごはん　：　食・農・…
真田 純子／著,… 【ひとり暮らしの栄養手帖　：　自分の…】 ひとり暮らしの栄養手帖　：　自分の…
中井 エリカ／監… 【若返る食事。】 若返る食事。
 【管理栄養士だからたどりついたラク食…】 管理栄養士だからたどりついたラク食…
ゆりな／著 【「食」のことわざを知る事典】 「食」のことわざを知る事典
井筒 清次／編 【よくわかる生活習慣病】 よくわかる生活習慣病
坂根 直樹／著 【少子高齢社会総合統計年報2026】 少子高齢社会総合統計年報2026
 【パーマカルチャー実践ガイド】 パーマカルチャー実践ガイド
パーマカルチャー… 【栗原はるみ11(2026年1月号)】 栗原はるみ11(2026年1月号)
 【年金暮らしでもお金をかけずに栄養が…】 年金暮らしでもお金をかけずに栄養が…
新開 省二／著 【最後の答えは、きっと暮らしの中にあ…】 最後の答えは、きっと暮らしの中にあ…
一田 憲子／著 【四毒抜きレシピ　：　おいしくて超健…】 四毒抜きレシピ　：　おいしくて超健…
吉野 純子／著,… 【受け継ぎたいものづくりのある暮らし】 受け継ぎたいものづくりのある暮らし
 【50代、「心地いい暮らし」は自分で…】 50代、「心地いい暮らし」は自分で…
しょ〜こ／著 【暮らし充実!60代からの時間割　：…】 暮らし充実!60代からの時間割　：…
 【戦国めし、南蛮メシ】 戦国めし、南蛮メシ
遠藤 雅司／著,… 【食べ物が変えた世界史　：　ビフォー…】 食べ物が変えた世界史　：　ビフォー…
伊藤 敏／監修,… 【momo　：　大人の子…vol.32】 momo　：　大人の子…vol.32
 【まごわやさしい】 まごわやさしい
中川 ひろたか／… 【何もしないでいるよりも　：　今日一…】 何もしないでいるよりも　：　今日一…
namytone… 【40代からのゆるりとはじめる漢方生…】 40代からのゆるりとはじめる漢方生…
吉田 揚子／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001101560
書誌種別 図書
書名 1日10分わたしを整える時間術　　
書名ヨミ イチニチ ジップン ワタシ オ トトノエル ジカンジュツ
著者名 まあち／[著]
著者名ヨミ マアチ
出版者 オレンジページ
出版年月 2025.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-86593-803-6
ISBN 978-4-86593-803-6
分類記号 590
内容紹介 「時間がないからこそ生まれる集中力と工夫」こそが夢をかなえる原動力。発想の転換で時間を生み出す方法や、時間を大切にする考え方を紹介し、できた時間を活用して未来につなげる提案をする。書き出しワーク付き。
著者紹介 整理収納アドバイザー。著書に「片付けは思考が9割!」がある。
件名1 生活

(他の紹介)内容紹介 「なんとなく続けている」「わたしばかりやってる」「やらないといけない」…全部、うまくいく方法があります。ギリギリで生きてきたわたしたちへ。「１０分しかない」が「１０分もある」に変わる！「忙しい」が口癖になっていませんか？考え方を少し変えると、時間が生まれる！「なにもかもはかどらない」→効率よく動ける時間を知っておく。「どうしよう！明日お客さんがくる」→１０分のゆる掃除でピカピカを演出。「家事はお母さんであるわたしが！」→家族みんなでできる工夫を。「家が毎日散らかつている…」→１０分で片づく収納の仕組みを作っておく。「忙しくて時間がない…」→毎日が充実している証拠！と考えてみる。
(他の紹介)目次 １　時間との向き合い方
２　１０分でできること
３　１０分をごほうびに
４　１０分を生み出すワザ
５　未来の１０分を生み出す片づけの仕組み
６　自分を好きでいるために〜どんな自分も、まるっと愛そう〜

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。