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書誌情報サマリ

書名

脳科学で知る!世界一わかりやすい「怒り」の教科書　　

著者名 澤口 俊之／著
著者名ヨミ サワグチ,トシユキ
出版者 ハーパーコリンズ・ジャパン
出版年月 2025.11

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1 野畑210912523491.3/ｻ/一般図書成人室　貸出中  ×

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毛内 拡／著

書誌詳細

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タイトルコード 1003001101378
書誌種別 図書
書名 脳科学で知る!世界一わかりやすい「怒り」の教科書　　
書名ヨミ ノウカガク デ シル セカイイチ ワカリヤスイ イカリ ノ キョウカショ
著者名 澤口 俊之／著
著者名ヨミ サワグチ,トシユキ
出版者 ハーパーコリンズ・ジャパン
出版年月 2025.11
ページ数 221p
大きさ 19cm
ISBN 4-302-10902-9
ISBN 978-4-302-10902-9
分類記号 491.371
内容紹介 怒りは心身に重大な影響を及ぼすため、アンガーマネジメントは重要である。とはいえ、それは怒らないことではない-。脳科学で怒りのメカニズムを解き明かしながら、その適切な処理方法をわかりやすく紹介する。
著者紹介 東京都生まれ。京都大学大学院理学研究科博士課程修了。理学博士。脳科学者。人間性脳科学研究所所長。武蔵野学院大学、同大学院教授。著書に「仕事力が劇的に上がる「脳の習慣」」など。
件名1 脳
件名2 怒り

(他の紹介)内容紹介 「怒り」は人間のみならず、多くの動物が持つ自然な感情。ただし、時として心身に重大な影響を及ぼすため、アンガーマネジメントはとても重要である―とはいえ、それは「怒らないことではない」と著者は語る。脳科学で「怒り」のメカニズムを解き明かしながら、その「適切な処理方法」をわかりやすく紹介。日々の生活のクオリティを確実に上げる、必読の書！
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