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書誌情報サマリ

書名

認知行動療法　 基礎知識から取り組み方まで 　プラス 健康ライブラリー

著者名 清水 栄司／監修
著者名ヨミ シミズ,エイジ
出版者 講談社
出版年月 2025.11

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1 服部210905642146.8/ﾆ/一般図書成人室　貸出中  ×

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中島 美鈴／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001098656
書誌種別 図書
書名 認知行動療法　 基礎知識から取り組み方まで 　プラス 健康ライブラリー
書名ヨミ ニンチ コウドウ リョウホウ(ケンコウ ライブラリー)
副書名 基礎知識から取り組み方まで
副書名ヨミ キソ チシキ カラ トリクミカタ マデ
著者名 清水 栄司／監修
著者名ヨミ シミズ,エイジ
出版者 講談社
出版年月 2025.11
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-06-541257-2
ISBN 978-4-06-541257-2
分類記号 146.811
内容紹介 うつ病、不安症、強迫症など心の病を治す効果の高い精神療法「認知行動療法」。その考え方や治療の流れ、受診の仕方をわかりやすく解説する。自分でとりくむ方法も紹介。
件名1 認知行動療法
書誌来歴・版表示 「認知行動療法セルフケアブック 職場編」(2012年刊)と「認知行動療法のすべてがわかる本」(2010年刊)の加筆・再編集

(他の紹介)内容紹介 まるっと治療の流れがわかる！
(他の紹介)目次 巻頭　認知行動療法で治療した２つのケース
１　認知行動療法とは
２　自分に合った形式・強度を選ぶ
３　自分でとりくんでみよう―セルフ・ヘルプ
４　対話を中心にとりくもう―治療者と共同で
５　心の病への適用法―うつ病、不安症など
６　受診しようと思うなら
(他の紹介)著者紹介 清水 栄司
　千葉大学大学院医学研究院・認知行動生理学・教授。精神科医。公認心理師。１９６５年山梨県生まれ。’９０年千葉大学医学部卒業。プリンストン大学留学などをへて、２００６年より現職。’１６年より、千葉大学医学部附属病院認知行動療法センター長を兼務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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