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書誌情報サマリ

書名

対話するたび成長するAIセルフ・コーチング　 自分専属のAIコーチの作り方 　

著者名 渡邊 佑／著
著者名ヨミ ワタナベ,ユウ
出版者 三笠書房
出版年月 2025.11

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1 高川009837402159/ﾜ/一般図書成人室　貸出中  ×

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前田 拓郎／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001096615
書誌種別 図書
書名 対話するたび成長するAIセルフ・コーチング　 自分専属のAIコーチの作り方 　
書名ヨミ タイワ スル タビ セイチョウ スル エーアイ セルフ コーチング
副書名 自分専属のAIコーチの作り方
副書名ヨミ ジブン センゾク ノ エーアイ コーチ ノ ツクリカタ
著者名 渡邊 佑／著
著者名ヨミ ワタナベ,ユウ
出版者 三笠書房
出版年月 2025.11
ページ数 293p
大きさ 19cm
ISBN 4-8379-4058-6
ISBN 978-4-8379-4058-6
分類記号 159
内容紹介 セルフ・コーチングにAIを活用すると、質の高いセルフ・コーチングをいとも簡単に習慣化することができる。AIとの対話の始め方、すぐ使えるプロンプト、軌道修正の仕方、習慣化するためのコツなどを紹介する。
著者紹介 千葉県生まれ。合同会社Coaching4Uを設立、同代表社員。株式会社EiU代表取締役。経営管理修士(MBA)。プロフェッショナルコーチ。
件名1 人生訓
件名2 生成AI

(他の紹介)内容紹介 ＡＩコーチが、あなたの“こうありたい”を支えてくれる！ＡＩとの対話の始め方、すぐ使えるプロンプト、軌道修正の仕方、習慣化するためのコツ…ＡＩセルフ・コーチングを成功させるためのすべてが詰まった一冊！
(他の紹介)目次 第１章　セルフ・コーチングのメリットとデメリット
第２章　ＡＩを活用すれば、質の高いセルフ・コーチングが実現できる
第３章　セルフ・コーチングを成功させるための基礎知識
第４章　なぜＡＩを使うと、セルフ・コーチングが加速するのか？
第５章　無料プランをフル活用して、ＡＩセルフ・コーチングを実践する
第６章　有料プランならではのＭｙＧＰＴｓを活用して、自分だけのＡＩコーチを作成しよう
第７章　ＡＩセルフ・コーチングを「毎日の当たり前」にする習慣化の力
(他の紹介)著者紹介 渡邊 佑
　１９８６年、千葉県生まれ。合同会社Ｃｏａｃｈｉｎｇ４Ｕ代表社員。株式会社ＥｉＵ代表取締役。経営管理修士（ＭＢＡ）。２００９年３月、早稲田大学　教育学部　教育心理学専修卒業。２０１５年３月、経営管理修士（ＭＢＡ）取得。京セラグループの経営コンサルティング会社にて、組織改革に携わる。その後、認知科学に基づくコーチングを学び、２０１６年に独立。コーチング・組織開発を専門とする合同会社Ｃｏａｃｈｉｎｇ４Ｕを設立、延べ４０社以上の企業支援を実施。１０年以上にわたり、数百名に及ぶ目標達成行動変容をサポートしてきた。２０２３年には、働く障がい者の自己実現を目的としたキャリアスクール「Ｄ−Ｂｉｚ　Ｃｏｌｌｅｇｅ（ディービズカレッジ）」を立ち上げる。近年は、ＣｈａｔＧＰＴなどの生成ＡＩを活用した“ＡＩセルフ・コーチング”という新たなアプローチに注目。自らの実践を通じてその再現性と活用プロセスを体系化。本書でその全貌を初めて公開(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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