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書誌情報サマリ

書名

「働きたくても働けない」から抜け出す方法　 スマホ依存が体と心をむしばんでいる! 　 ロング新書

著者名 浅川 雅晴／著
著者名ヨミ アサカワ,マサハル
出版者 ロングセラーズ
出版年月 2025.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 高川009867615493.7/ｱ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003001096448
書誌種別 図書
書名 「働きたくても働けない」から抜け出す方法　 スマホ依存が体と心をむしばんでいる! 　 ロング新書
書名ヨミ ハタラキタクテモ ハタラケナイ カラ ヌケダス ホウホウ(ロング シンショ)
副書名 スマホ依存が体と心をむしばんでいる!
副書名ヨミ スマホ イゾン ガ カラダ ト ココロ オ ムシバンデ イル
著者名 浅川 雅晴／著
著者名ヨミ アサカワ,マサハル
出版者 ロングセラーズ
出版年月 2025.11
ページ数 211p
大きさ 18cm
ISBN 4-8454-5204-0
ISBN 978-4-8454-5204-0
分類記号 493.72
内容紹介 精神科医が、若者を蝕むスマホ依存やテクノストレスの実態を解説。インターネットやスマホの長時間使用で「テクノストレス症候群」になってしまう生活を変えて、「夢」を持った毎日を送る方法を具体的に教える。
件名1 精神医学
件名2 スマートフォン

(他の紹介)内容紹介 体が発する“警告サイン”を見逃すな！今からできる予防と回復の処方箋。
(他の紹介)目次 プロローグ　若者の心が危ない
１章　若者が働きたくても、働けない状況が今、起こっている！
２章　放置されてきた「心身症」の恐さ
３章　テクノストレス症候群の脳疲労はある日突然、症状を出してくる
４章　機器類（スマートフォン、インターネット、ゲーム）と長く過ごすと生み出される黒と白の世界
５章　「眼の異変」が始まる！放っておくと、とり返しのつかないことに
６章　脳疲労による「一時的記憶喪失」「感覚マヒ」が起こっている
７章　「若年性認知症」が増加している
８章　「夢」を見られる心を取り戻そう
エピローグ　あなたは、スマートフォンを何日持たずに頑張れますか？
(他の紹介)著者紹介 浅川 雅晴
　昭和６１年東海大学医学部を卒業後、同大学病院精神科に入局。その後、平成６年に東京の江東区森下で心療内科・内科・精神科を開業。精神保健指定医。日本精神神経学会専門医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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