蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
鉱物と宝石の事典 Minerals & Gems Art Exhibition
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| 著者名 |
梅田 あいな／著
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| 著者名ヨミ |
ウメダ,アイナ |
| 出版者 |
西東社
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| 出版年月 |
2025.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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| 1 |
蛍池 | 210884417 | 459/ｳ/ | 一般図書 | 蛍池０－７ | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1003001085898 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
鉱物と宝石の事典 Minerals & Gems Art Exhibition |
| 書名ヨミ |
コウブツ ト ホウセキ ノ ジテン |
| 副書名 |
Minerals & Gems Art Exhibition |
| 副書名ヨミ |
ミネラルズ アンド ジェムズ アート エキシビション |
| 著者名 |
梅田 あいな／著
門馬 綱一／監修
|
| 著者名ヨミ |
ウメダ,アイナ モンマ,コウイチ |
| 出版者 |
西東社
|
| 出版年月 |
2025.9 |
| ページ数 |
159p |
| 大きさ |
26cm |
| ISBN |
4-7916-3387-6 |
| ISBN |
978-4-7916-3387-6 |
| 分類記号 |
459
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| 内容紹介 |
約60種の鉱物・宝石の基礎知識、データ、各国の呼び名を網羅し、美しい擬人化イラストが創作意欲を刺激する鉱物・宝石の事典。巻末に鉱物の基礎知識、各イラストの解説、インタビューも掲載。 |
| 著者紹介 |
岐阜県出身。名古屋造形大学卒業。アートディレクター、デザイナー、イラストレーター。著書に「天体の事典」がある。 |
| 件名1 |
鉱物
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| 件名2 |
宝石
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| (他の紹介)内容紹介 |
作り置きＯＫ。筋肉の分解を防ぐ。代謝を高める。低糖質なのに満腹。一食あたり必要なタンパク質２０ｇ以上の最強レシピ。シリーズ累計１４万部（電子含む）。 |
| (他の紹介)目次 |
脂肪燃焼スープを大解剖！（スープ一皿でタンパク質２０ｇ以上 無理なく筋肉量をアップ
鶏むねひき肉で作る「ＢＣＡＡスープストック」が筋肉を守る
低糖質だから血糖値を上げない！食べても脂肪を増やさない
食物繊維３．５ｇ以上で腹持ちよし 腸内環境もみるみる改善 ほか）
２ 脂肪燃焼力を上げるスープの栄養（肉・魚介・大豆食品・卵で筋肉アップ 高タンパク食品は手軽さを優先
スッキリ出すのも代謝 スープで水溶性食物繊維をムダなく摂取
毎日スープで不足をカバー 脂肪燃焼を助ける「ビタミンＢ群・Ｅ・Ｄ」
細胞と代謝を正常に保ち脂肪燃焼力を上げる３大ミネラル ほか）
脂肪燃焼効果アップのルーティン（夕食を脂肪燃焼スープにすることから開始 １週間で体が軽くなる
タンパク質１０ｇを摂れる具を選べばあとは自由にアレンジＯＫ！
忙しい日はレンチン調理でも脂肪燃焼スープを食べられる
スープをよく嚙んで食べると食欲の暴走を阻止できる ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
尾形 哲
長野県佐久市立国保浅間総合病院外科部長、同院「スマート外来」担当医。医学博士。一般社団法人日本ＮＡＳＨ研究所代表理事。１９９５年神戸大学医学部医学科卒業、２００３年医学部大学院博士課程修了。パリ、ソウルの病院で多くの肝移植手術を経験したのち、２００９年から日本赤十字社医療センター肝胆膵・移植外科で生体肝移植チーフを務める。さらに東京女子医科大学消化器病センター勤務を経て、２０１６年より長野県に移住。２０１７年スタートの「スマート外来」は肥満解消と脂肪肝・糖尿病改善のための専門外来。２０２５年に東京、愛知、兵庫、大分の提携クリニックで脂肪肝専門外来を開設予定(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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