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書誌情報サマリ

書名

ガスライティングからの回復  心理的支配から抜け出し、自分を取り戻すための7つのステップ  

著者名 デボラ・ヴィナール/著
著者名ヨミ デボラ ヴィナール
出版者 明石書店
出版年月 2025.8


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1 高川210880191146.8/ビ/一般図書成人室 貸出中  ×

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デボラ・ヴィナール 上田 勢子
146.8 146.8
カウンセリング トラウマ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001082524
書誌種別 図書
書名 ガスライティングからの回復  心理的支配から抜け出し、自分を取り戻すための7つのステップ  
書名ヨミ ガスライティング カラ ノ カイフク
副書名 心理的支配から抜け出し、自分を取り戻すための7つのステップ
副書名ヨミ シンリテキ シハイ カラ ヌケダシ ジブン オ トリモドス タメ ノ ナナツ ノ ステップ
著者名 デボラ・ヴィナール/著   上田 勢子/訳
著者名ヨミ デボラ ヴィナール ウエダ,セイコ
出版者 明石書店
出版年月 2025.8
ページ数 215p
大きさ 19cm
ISBN 4-7503-5979-3
ISBN 978-4-7503-5979-3
分類記号 146.8
内容紹介 他人の言葉や態度によって、「自分が悪いのかもしれない」と思い込まされる心理的虐待「ガスライティング」。その仕組みを解き明かし、自己肯定感や健全な人間関係を取り戻すための7つのステップを示す。エクササイズも収録。
著者紹介 カナダのケロウナ生まれ。セラピスト、心理学博士。サンドラ・ウィルソン記念論文助成賞受賞。
件名1 カウンセリング
件名2 トラウマ

(他の紹介)内容紹介 人の言葉や態度によって、自分の記憶や感情、感覚が揺らぎ、「自分が悪いのかもしれない」と思い込まされる―それが「ガスライティング」という心理的虐待です。本書は、心理学博士の著者がその巧妙な仕組みを解き明かし、科学的根拠に基づく心理療法を通じて、自己肯定感や健全な人間関係を取り戻すためのステップを示します。―混乱や孤立に悩み、自分を疑い続けてきたすべての人に贈る、回復への羅針盤!
(他の紹介)目次 1 ガスライティングと情緒的コントロール(ガスライティングとは何でしょう
ガスライターの作戦
情緒的コントロールからの回復)
2 回復の7つのステップ(何が起きているかを受け入れましょう
ガスライティングのサイクルを理解しましょう
嘆き悲しみましょう
あなた自身に目を向けましょう
健全な境界線を設定しましょう
決断しましょう
健全な人間関係を作って、ガスライティングのサイクルを永遠に断ち切りましょう)
(他の紹介)著者紹介 ヴィナール,デボラ
 カップルと家族のための有資格セラピストであり、心理学博士。EMDRとブレイン・スポッティング・セラピーの資格を持つ。デボラはトラウマや困難な人間関係に苦しむ人たちの診療にこれらのアプローチを取り入れている。また、南カリフォルニアの大学や非営利団体で、性的人身売買や家庭内暴力に関する専門家として講演を行ってきた。また、銃乱射事件の被害者が受けた影響と治療への反応についてのリサーチによって、EMDR研究財団のサンドラ・ウィルソン記念論文助成賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
上田 勢子
 東京生まれ。慶應義塾大学文学部社会学科卒。1979年より米国カリフォルニア州在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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