蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
上機嫌の魔法 自分のココロを味方につけて生きていく
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著者名 |
齋藤 孝/著
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著者名ヨミ |
サイトウ,タカシ |
出版者 |
三笠書房
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出版年月 |
2025.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
高川 | 210878443 | 159.7/サ/ | 一般図書 | 成人室 | | 貸出中 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1003001081825 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
上機嫌の魔法 自分のココロを味方につけて生きていく |
書名ヨミ |
ジョウキゲン ノ マホウ |
副書名 |
自分のココロを味方につけて生きていく |
副書名ヨミ |
ジブン ノ ココロ オ ミカタ ニ ツケテ イキテ イク |
著者名 |
齋藤 孝/著
|
著者名ヨミ |
サイトウ,タカシ |
出版者 |
三笠書房
|
出版年月 |
2025.9 |
ページ数 |
229p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-8379-4052-4 |
ISBN |
978-4-8379-4052-4 |
分類記号 |
159.7
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内容紹介 |
自分の気分・感情のコントロールをワザ化して、「上機嫌」を魔法のように使えるようになるための考え方やノウハウ、トラブルシューティングを紹介。上機嫌力をつけるセルフワーク、おすすめ図書、上機嫌を支える名言等も収録。 |
著者紹介 |
静岡県生まれ。東京大学法学部卒業。明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。「声に出して読みたい日本語」で毎日出版文化賞特別賞を受賞。 |
件名1 |
人生訓(青年)
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(他の紹介)内容紹介 |
「上機嫌部」へ、ようこそ!どんな人にもいやなことや腹が立つことはある。でもそれにとらわれてしまうと、人生損するよ!気分や感情の整え方・切りかえ方は練習しだい。上機嫌部という部活に入ったつもりになって、いつも機嫌よくいられるワザを磨いていこう!本書で身につけたワザは、きっと、これからのきみを支える力になる! |
(他の紹介)目次 |
1 その感情、放っておいてはいけないよ―体と心に上機嫌の“回路”をつくろう(十代の「不機嫌人口」、増加中? 人はなぜ不機嫌になってしまうのか ほか) 2 そんな顔してたら、もったいない!―いつも機嫌よくいたほうが絶対「いいこと」を引き寄せる(その顔つき、その態度…誤解されてしまうかもしれないよ 自分の機嫌を損得勘定で考えてみよう ほか) 3 自分の機嫌くらい自分で上手にとろう!―感情のコントロールは最強の武器(“絶望の落とし穴”にはまらないために 小さなことにくよくよしない考え方 ほか) 4 こう考えたら、気分がよくなる!―《悩み別》上機嫌の魔法、教えます(「おはよう!」と挨拶したら不機嫌顔で無視された すごく勉強したのに、テストでいい点が取れなかった ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
齋藤 孝 1960年、静岡県生まれ。東京大学法学部卒業。同大学院教育学研究科博士課程を経て、明治大学文学部教授。専攻は教育学、身体論、コミュニケーション技法。ベストセラーとなった『声に出して読みたい日本語』(草思社、毎日出版文化賞特別賞受賞)などで提唱した独自の方法論は、教育業界のみならず広く日本人に感銘を与えた。NHK・Eテレ「にほんごであそぼ」の総合指導も行なっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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