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書誌情報サマリ

書名

鎌田式長生き脳活　 “あれあれ症候群”を撃退して脳を活性 　

著者名 鎌田 實／著
著者名ヨミ カマタ,ミノル
出版者 EDITORS
出版年月 2025.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑210870697498.3/ｶ/一般図書野畑２－７　貸出中  ×
2 高川210872644498.3/ｶ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003001078213
書誌種別 図書
書名 鎌田式長生き脳活　 “あれあれ症候群”を撃退して脳を活性 　
書名ヨミ カマタシキ ナガイキ ノウカツ
副書名 “あれあれ症候群”を撃退して脳を活性
副書名ヨミ アレアレ ショウコウグン オ ゲキタイ シテ ノウ オ カッセイ
著者名 鎌田 實／著
著者名ヨミ カマタ,ミノル
出版者 EDITORS
出版年月 2025.8
ページ数 141p
大きさ 21cm
ISBN 4-576-25500-2
ISBN 978-4-576-25500-2
分類記号 498.39
内容紹介 物忘れが増えた、言葉が出ない“あれあれ症候群”の時期に必要なのは、脳を若返らせること。医師・鎌田實が、自身が行っている脳にいい習慣を公開する。運転免許認知機能検査突破術も伝授。セルフチェック付き。
件名1 健脳法
件名2 アンチエイジング

(他の紹介)内容紹介 頭の回転がよければ体も心も動いて元気になれます。元気だと長生きしたくなるものです。長生きするためには、今すぐ脳活を！カマタがやってるアタマにいいことで頭の回転がよくなります。
(他の紹介)目次 カマタの現状
第１章　若々しい脳をつくる７つの習慣
第２章　不調や病気を吹き飛ばそう
第３章　頭と心のサビを取ろう
第４章　食卓で健脳寿命を延ばす
第５章　老け込まない体の使い方
附章　鎌田式運転免許認知機能検査突破術
(他の紹介)著者紹介 鎌田 實
　１９４８年、東京生まれ。内科医。作家。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。地域包括ケア研究所顧問。長野県を長寿で医療費の安い地域へと導き、日本各地で“健康寿命を延ばす”ための講演や活動をおこなう。チェルノブイリ、イラク、ウクライナへの国際医療支援、全国被災地支援にも力を注ぐ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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