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書誌情報サマリ
| 書名 |
私らしさの教科書 ごきげんに生きて、理想の未来を育てる方法
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| 著者名 |
宮本 佳実／著
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| 著者名ヨミ |
ミヤモト,ヨシミ |
| 出版者 |
すばる舎
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| 出版年月 |
2025.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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| 1 |
高川 | 009786286 | 159.6/ﾐ/ | 一般図書 | 成人室 | | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1003001074049 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
私らしさの教科書 ごきげんに生きて、理想の未来を育てる方法 |
| 書名ヨミ |
ワタクシラシサ ノ キョウカショ |
| 副書名 |
ごきげんに生きて、理想の未来を育てる方法 |
| 副書名ヨミ |
ゴキゲン ニ イキテ リソウ ノ ミライ オ ソダテル ホウホウ |
| 著者名 |
宮本 佳実／著
|
| 著者名ヨミ |
ミヤモト,ヨシミ |
| 出版者 |
すばる舎
|
| 出版年月 |
2025.7 |
| ページ数 |
207p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-7991-1332-5 |
| ISBN |
978-4-7991-1332-5 |
| 分類記号 |
159.6
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| 内容紹介 |
なにかを足すのではなく「私」に戻るだけ。「ごきげん」は、人生を変える力になる。仕事、お金、人間関係もうまくいく、「私らしさ」と「ごきげん」の整え方を伝授する。書き込み式ワーク付き。 |
| 著者紹介 |
愛知県出身。起業家・セミナー講師・コンサルタント。アパレル販売員などを経て、スタイリングサロンを起業。著書に「可愛いままで年収1000万円」など。 |
| 件名1 |
人生訓(女性)
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| (他の紹介)内容紹介 |
私らしくいる日は、なぜかごきげんで、軽やか。どんな理想も「私らしさ」が叶えてくれる。仕事、お金、人間関係もうまくいく―「私らしさ」と「ごきげん」の整え方。 |
| (他の紹介)目次 |
１ 「私らしさ」の鍵は「ごきげん」でした 「ごきげん」をはじめた人から、人生を変えられる（人生が１８０度好転！その最初の１歩は…
白馬の王子様を待つのをやめた時、「私らしさ」が開花する ほか）
２ 私の「ごきげん」を知って整えよう 「私」の気分が上がるほう、それが“正解”でいい（「ごきげんリスト」は必須アイテム
「私スタイル」を知ると、より軽やかにごきげんに ほか）
３ 「私らしさ」を育てる「ごきげん」レッスン “私”を喜ばせる選択をひとつずつ。３６５日ごきげんｔｉｐｓ（形からでＯＫ！ごきげんスイッチを入れていこう
「いいことない」の口癖をやめたら、「いいこと」がやってくる ほか）
４ 不安や行き詰まりも、するりと抜け出す！ 迷っても大丈夫。“私”は何度でも戻ってこられる（気分が落ちた時、無理に元気にならなくて大丈夫
「私、失敗しても大丈夫なんで」と、自信を持とう！ ほか）
５ 「ごきげん力」の安定化で総仕上げ バランス感覚を鍛えよう（周りの空気を変える「ごきげんインフルエンサー」というあり方
自分の「ごきげん」を大事にしても、嫌われません ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
宮本 佳実
起業家・セミナー講師・コンサルタント。１９８１年生まれ、愛知県出身。アパレル販売員、一般企業ＯＬ、司会業を経て、スタイリングサロンを起業。「私らしさ」や「好きなこと」を大切にして活動し、ブログのみのブランディング集客で成長させる。その経験から、女性の新しい働き方・生き方を提案する「ワークライフスタイリスト」を創設し、４５０名以上の講師を輩出。現在はサロン、講座、セミナー業務を組織化し、約３０名のスタッフと２社を経営。自身は書籍や講演、ＳＮＳ、ビジネスサロンを通して、考え方やスタイルを発信(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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