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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
千里 | 210863155 | 379.7/カ/ | 一般図書 | 成人室 | | 貸出中 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1003001072066 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
勉強脳 |
書名ヨミ |
ベンキョウノウ |
著者名 |
樺沢 紫苑/著
|
著者名ヨミ |
カバサワ,シオン |
出版者 |
サンマーク出版
|
出版年月 |
2025.7 |
ページ数 |
300p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-7631-4232-0 |
ISBN |
978-4-7631-4232-0 |
分類記号 |
379.7
|
内容紹介 |
人生をリセットする大人の勉強法、真似ぶ勉強法、入出力勉強法、10年継続勉強法…。膨大な研究データを精神科医としての知識で整理・分析し、「実践」と「理論」の両方で裏付けられた勉強法を紹介する。 |
著者紹介 |
札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。精神科医、作家。樺沢心理学研究所設立。著書に「読書脳」「記憶脳」など。 |
件名1 |
学習法
|
書誌来歴・版表示 |
「ムダにならない勉強法」(2017年刊)の改題新版 |
(他の紹介)内容紹介 |
勉強とは「戦略」だ。何も考えずに「とりあえず」始めるのは愚の骨頂。「最短距離」であらゆる目標に到達するための「方法」を間違うな。時間がない人も、結果が出ない人も、「アウトプット」が解決する! |
(他の紹介)目次 |
第1章 勉強によって得られる5つのことと、あなたの勉強がうまくいかない4つの理由 第2章 「楽しい」だけで脳は活性化する〜精神科医の「脳楽勉強法」 第3章 人生をリセットする〜精神科医の「大人の勉強法4つの戦略」 第4章 まずは基本を学ぶのが第一歩〜精神科医の「真似ぶ勉強法」 第5章 インプットとアウトプットを繰り返す〜精神科医の「入出力勉強法」 第6章 さらに自己成長が加速する〜精神科医の「スーパーアウトプット勉強法」 第7章 「続かない」はこう乗り越える!〜精神科医の「10年継続勉強法」 |
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