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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 7

書誌情報サマリ

書名

「機嫌よくいられる人」の習慣、ぜんぶ集めました。　　 青春新書PLAY BOOKS P-1226

著者名 川嵜 昌子／編著
著者名ヨミ カワサキ,マサコ
出版者 青春出版社
出版年月 2025.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 いぶきＳＰ009756412159/ｶ/一般図書成人室　貸出中  ×

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鈴木 進介／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001061323
書誌種別 図書
書名 「機嫌よくいられる人」の習慣、ぜんぶ集めました。　　 青春新書PLAY BOOKS P-1226
書名ヨミ キゲン ヨク イラレル ヒト ノ シュウカン ゼンブ アツメマシタ(セイシュン シンショ プレイ ブックス)
著者名 川嵜 昌子／編著 　 ホームライフ取材班／編
著者名ヨミ カワサキ,マサコ　ホーム ライフ シュザイハン
出版者 青春出版社
出版年月 2025.5
ページ数 187p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-21226-7
ISBN 978-4-413-21226-7
分類記号 159
内容紹介 上機嫌でいるための秘訣、気分をリセットするテクニック、悩まないための裏ワザ、腹が立ったときの対処法、腹を立てないようにするコツ、怒りの上手な伝え方…。いつも機嫌がいい人の習慣を多数紹介する。
著者紹介 長崎市生まれ。日本アンガーマネジメント協会アンガーマネジメントアンバサダー。マネジメントコンサルタント。ツナグバサンカク共同代表。
件名1 人生訓

(他の紹介)内容紹介 怒ったり、イライラしたりしない人の秘密とは？あなたも今日から変われる！
(他の紹介)目次 １　機嫌よくいられる人の「自分の機嫌を取る」習慣、ぜんぶ集めました。
２　機嫌よくいられる人の「腹が立ったとき」の習慣、ぜんぶ集めました。
３　機嫌よくいられる人の「感情コントロール」の習慣、ぜんぶ集めました。
４　機嫌よくいられる人の「前向きになる」習慣、ぜんぶ集めました。
５　機嫌よくいられる人の「気持ちを切り替える」習慣、ぜんぶ集めました。
６　機嫌よくいられる人の「悩まないため」の習慣、ぜんぶ集めました。
７　機嫌よくいられる人の「上手に怒る」習慣、ぜんぶ集めました。
８　やってはいけない！「機嫌が悪い人」の習慣、ぜんぶ集めました。

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