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書誌情報サマリ

書名

「脳のやる気」を引き出す習慣　 頑張らなくてもどんどん動ける、科学的な方法があった 　 青春文庫 す-8

著者名 菅原 洋平／著
著者名ヨミ スガワラ,ヨウヘイ
出版者 青春出版社
出版年月 2025.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町009752270498.3/ｽ/一般図書岡町６－２　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001060052
書誌種別 図書
書名 「脳のやる気」を引き出す習慣　 頑張らなくてもどんどん動ける、科学的な方法があった 　 青春文庫 す-8
書名ヨミ ノウ ノ ヤルキ オ ヒキダス シュウカン(セイシュン ブンコ)
副書名 頑張らなくてもどんどん動ける、科学的な方法があった
副書名ヨミ ガンバラナクテモ ドンドン ウゴケル カガクテキ ナ ホウホウ ガ アッタ
著者名 菅原 洋平／著
著者名ヨミ スガワラ,ヨウヘイ
出版者 青春出版社
出版年月 2025.5
ページ数 189p
大きさ 15cm
ISBN 4-413-29876-6
ISBN 978-4-413-29876-6
分類記号 498.39
内容紹介 脳の使い方を知るだけで脳はどんどんやる気を出し、パフォーマンスが向上する! 脳タイプを「思いつき脳」「考えすぎ脳」の2つに分け、やる気を引き出す方法を紹介する。Q&A、脳タイプがわかるチェックテストも掲載。
件名1 健脳法
書誌来歴・版表示 「思いつきで行動してしまう脳と考えすぎて行動できない脳」(KADOKAWA 2015年刊)の改題,大幅に加筆修正

(他の紹介)内容紹介 「やりたいことができない」という相談をよく受けます。これは、あなたのやる気のあるなしが問題ではありません。本当の問題は、あなたの脳が「やりたいこと」ではないことをするように選択していることなのです。なぜ、そんな選択をしてしまうのか。それは脳のタイプが大きく影響しています。本書では、企業研修で特に人気が高いテーマである「認知特性」をもとに、特性２タイプを分析し、「やる気」を引き出す方法についてまとめました。脳のタイプを知り、ちょっと習慣を変えるだけで、脳はひとりでにやる気になってしまうのです。
(他の紹介)目次 第１章　悪い習慣はこうしてつくられる　「先延ばし」や「ギリギリ行動」はなぜやめられないのか？（なぜ「望まない行動」を選んでしまうのか？
重要なのは「脳の配線ルート」、その仕組みを知っておこう　ほか）
第２章　どんなことにもやる気が出る脳の使い方　脳がもつ２つのタイプを知っておこう！（自分の配線ルート（脳タイプ）を知っておく
ノートを見ると、あなたの配線が丸見え！　ほか）
第３章　脳をその気にさせる「５０％の冒険」　スケジュールの立て方から、デスクの整理方法まで（心を変えるより、環境を変える
環境設定のためのルール　ほか）
第４章　何かを始める、継続するときの悩み別Ｑ＆Ａ　苦手な脳の使い方に問題解決のヒントがある（習い事が続かない
整理整頓ができない　ほか）

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