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書誌情報サマリ

書名

アスリートのためのタバタトレーニング　 エビデンスに基づく最強体力向上メソッド 　

著者名 田畑 泉／著
著者名ヨミ タバタ,イズミ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2025.3

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1 東豊中210808945780.7/ﾀ/一般図書東豊３－７　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1003001049955
書誌種別 図書
書名 アスリートのためのタバタトレーニング　 エビデンスに基づく最強体力向上メソッド 　
書名ヨミ アスリート ノ タメ ノ タバタ トレーニング
副書名 エビデンスに基づく最強体力向上メソッド
副書名ヨミ エビデンス ニ モトズク サイキョウ タイリョク コウジョウ メソッド
著者名 田畑 泉／著
著者名ヨミ タバタ,イズミ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2025.3
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-11738-6
ISBN 978-4-583-11738-6
分類記号 780.7
内容紹介 タバタトレーニングは「真に強くなりたい」と願う選手と、その選手を指導するコーチのためのトレーニング。高いモチベーションを維持し、完全なトレーニングを実施するために、その科学的根拠を解説する。
著者紹介 立命館大学スポーツ健康科学部教授。博士(教育学)。タバタトレーニングを考案。秩父宮記念スポーツ医・科学奨励賞受賞。
件名1 トレーニング

(他の紹介)目次 第１章　タバタトレーニングとは何か？
第２章　タバタトレーニングをやってみよう
第３章　トレーニング理論
第４章　運動科学ベーシック
第５章　運動科学アドバンス
第６章　指導者が語るタバタトレーニング
(他の紹介)著者紹介 田畑 泉
　立命館大学スポーツ健康科学部教授。博士（教育学）。入澤孝一氏が考案した高強度・短時間・間欠的トレーニングを運動生理学的に分析し海外の学術誌に発表。タバタトレーニングと命名されたこのトレーニングは全世界のエリートアスリートに実践され、競技力の向上に寄与している。第１６回冬季オリンピック（アルベールビル大会）スピードスケート強化フィットネスコーチ。秩父宮記念スポーツ医・科学奨励賞受賞。Ａｍｅｒｉｃａｎ　Ｃｏｌｌｅｇｅ　ｏｆ　Ｓｐｏｒｔｓ　Ｍｅｄｉｃｉｎｅ（Ｆｅｌｌｏｗ）、日本体力医学会理事、日本体育・スポーツ・健康学会理事・副会長。２０１１〜２０１７年に日本学術会議会員を歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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