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書誌情報サマリ

書名

ちょっと具合のよくないときのごはん　 からだと心がととのうがんばらないセルフケア 　

著者名 倉嶋 里菜／編著
著者名ヨミ クラシマ,リナ
出版者 日東書院本社
出版年月 2025.3

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1 服部210802187596/ｸ/一般図書成人室　貸出中  ×
2 蛍池210803862596/ｸ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001048167
書誌種別 図書
書名 ちょっと具合のよくないときのごはん　 からだと心がととのうがんばらないセルフケア 　
書名ヨミ チョット グアイ ノ ヨクナイ トキ ノ ゴハン
副書名 からだと心がととのうがんばらないセルフケア
副書名ヨミ カラダ ト ココロ ガ トトノウ ガンバラナイ セルフ ケア
著者名 倉嶋 里菜／編著
著者名ヨミ クラシマ,リナ
出版者 日東書院本社
出版年月 2025.3
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN 4-528-02479-3
ISBN 978-4-528-02479-3
分類記号 596
内容紹介 風邪気味、眠れない、食欲がわかないなど、あまり元気がないときでも、ささっと簡単に作れるメニューが満載。日常のちょっとした心身の不調を整えるためのレシピをお悩み別に全108品紹介する。
著者紹介 大妻女子大学管理栄養士専攻卒業。料理研究家・管理栄養士。著書に「ズルいほど簡単ほめられおかず」など。
件名1 料理

(他の紹介)内容紹介 四半世紀にわたりヒップホップと向かい合ってきたビートメイカー「ＭＡ＄Ａ＄ＨＩ」が送る、衝撃の日本＝ラップ論！
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第４章　風景
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第６章　日本語ラップ

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