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書誌情報サマリ

書名

「80歳の壁」を超える!健康長寿の新常識　 突然死・寝たきり・要介護を防ぐための新習慣! 　 TJ MOOK

出版者 宝島社
出版年月 2025.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町009804659498.3/ﾊ/一般図書医療・健康　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001045383
書誌種別 図書
書名 「80歳の壁」を超える!健康長寿の新常識　 突然死・寝たきり・要介護を防ぐための新習慣! 　 TJ MOOK
書名ヨミ ハチジッサイ ノ カベ オ コエル ケンコウ チョウジュ ノ シンジョウシキ(ティージェー ムック)
副書名 突然死・寝たきり・要介護を防ぐための新習慣!
副書名ヨミ トツゼンシ ネタキリ ヨウカイゴ オ フセグ タメ ノ シンシュウカン
出版者 宝島社
出版年月 2025.4
ページ数 79p
大きさ 30cm
ISBN 4-299-06545-2
ISBN 978-4-299-06545-2
分類記号 498.38
内容紹介 視力向上ウォーキング、難聴を予防する聴宮マッサージ、オーラルフレイル対策…。80代をいきいき過ごす部位別・健康長寿の新常識、最新ワザを、各専門家・名医が紹介。薬・サプリメントとの上手な付き合い方も解説する。
件名1 長寿法


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