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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 4

書誌情報サマリ

書名

心と体を整える最強の呼吸　　 ハヤカワ文庫 NF 615

著者名 ジェームズ・ネスター／著
著者名ヨミ ジェームズ ネスター
出版者 早川書房
出版年月 2025.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑009711920491.3/ﾈ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001043586
書誌種別 図書
書名 心と体を整える最強の呼吸　　 ハヤカワ文庫 NF 615
書名ヨミ ココロ ト カラダ オ トトノエル サイキョウ ノ コキュウ(ハヤカワ ブンコ エヌエフ)
著者名 ジェームズ・ネスター／著 　 近藤 隆文／訳
著者名ヨミ ジェームズ ネスター　コンドウ,タカフミ
出版者 早川書房
出版年月 2025.3
ページ数 446p
大きさ 16cm
ISBN 4-15-050615-5
ISBN 978-4-15-050615-5
分類記号 491.33
内容紹介 季節性アレルギー、睡眠時無呼吸症候群、うつ…。現代人のあらゆる不調を治すカギは「鼻呼吸」にあった! 古代人と現代人の頭蓋骨を比較して口呼吸への移行期を明かし、神経系を活性化させる理想的な呼吸法を探索する。
件名1 呼吸
書誌来歴・版表示 「BREATH」(2022年刊)の改題

(他の紹介)内容紹介 気軽に出かけて、歴史や伝説、山麓の山里などを味わいながら楽しく歩ける日帰りハイキング。低山歩きのバイブル『日本百低山』の続編として、雑誌「山と溪谷」に２９年間３４５回連載した人気シリーズから１００山を収める。標高１５００メートル以下の名山―関東、甲信越、東海地方を中心に、個性豊かな山々をイラスト紀行で紹介。
(他の紹介)目次 東北（岩岳（宮城県）
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(他の紹介)著者紹介 小林 泰彦
　画家、イラストレーター。１９３５年、東京生まれ。社会風俗、旅、登山やハイキングなどのイラストレーションを中心に制作活動をするほか、小説の挿絵、本の装丁、絵と文によるレポートや紀行の仕事も多い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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