検索結果書誌詳細

内容紹介

美容・健康・免疫力アップなど、からだづくりに欠かせないたんぱく質。現代の日本人に不足しがちなたんぱく質のきほんを解説し、「サーモンの豆乳クリーム煮」など、たんぱく質がしっかりとれるおいしいおかずを紹介します。

＋ 追加情報を見る

タイトルコード

1003000888438

書誌種別

図書

著者名

宮地 元彦／監修

著者名ヨミ

ミヤチ,モトヒコ

出版者

朝日新聞出版

出版年月

2023.4

ページ数

159p

大きさ

24cm

ISBN

4-02-334118-0

分類記号

498.583

書名

たんぱく質のきほんとレシピBOOK　 美容・健康・免疫力アップからだづくりに欠かせない 　

書名ヨミ

タンパクシツ ノ キホン ト レシピ ブック

副書名

美容・健康・免疫力アップからだづくりに欠かせない

副書名ヨミ

ビヨウ ケンコウ メンエキリョク アップ カラダズクリ ニ カカセナイ

件名1

食生活

件名2

健康法

件名3

料理