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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「うまく相談できない自分」にサヨナラする本　　

著者名 神戸 正博／著
著者名ヨミ カンベ,マサヒロ
出版者 イースト・プレス
出版年月 2023.3

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1 庄内008835431146.8/ｶ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000878578
書誌種別 図書
書名 「うまく相談できない自分」にサヨナラする本　　
書名ヨミ ウマク ソウダン デキナイ ジブン ニ サヨナラ スル ホン
著者名 神戸 正博／著
著者名ヨミ カンベ,マサヒロ
出版者 イースト・プレス
出版年月 2023.3
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-7816-2186-9
ISBN 978-4-7816-2186-9
分類記号 146.8
内容紹介 人生を幸せにするのは「相談」の力。相談までに必要なプロセスの作り方から、最適な相談相手の見つけ方まで、「相談上手」になる秘訣を伝授する。悩みのない人がやっている最強の生活習慣も紹介。
著者紹介 東京都生まれ。心のスペシャリスト。カウンセラー。講演活動を行う。
件名1 カウンセリング

(他の紹介)内容紹介 人間関係、仕事、恋愛、健康、お金。解決方法は相談。上手な相談をすれば悩みはすっと解決。１万人を救ったカウンセラーがその秘訣を教えます。
(他の紹介)目次 第１章　最高の人生はお金でも才能でもなく「相談」から生まれる（人生の質を決めるのはお金でも才能でもなく「相談」である
幸せになれない人の特徴は「うまく相談できないこと」である　ほか）
第２章　相談までに必要なプロセスを完成させなさい（どうしたら悩みは解決するのか？
理想を高く掲げすぎると、悩みが深くなる　ほか）
第３章　突然目の前に現れた悩みにすぐ対応する方法（悩みを抱えたときの対処法は２パターンだけである
悩みは放置するほど深刻化する　ほか）
第４章　ずっと悩んでいる問題を解決する方法（悩みの数は無数に存在している
深刻な悩みほど「事前の準備」で失敗を防ぎなさい　ほか）
第５章　悩みのない人がやっている最強の生活習慣（小さな「相談練習」を積み重ねる
日頃から日記を書いておく　ほか）
(他の紹介)著者紹介 神戸 正博
　１９７９年東京都生まれ。心のスペシャリスト。離婚、自殺未遂、引きこもり、ホームレスを経験。相談に行くことが恥ずかしくて悩みを１人で解決しようと１２年間もがき続けたものの解決しない日々を送る。やっとのことで頼った精神科では、むしろ医者側に傷つけられ絶望する。そんななか、たまたまネット掲示板で「相談」した匿名の人のたったひと言の返信がきっかけとなり、命を救われたことで「相談」の力を信じてカウンセラーの道に進みはじめ、２０１３年から個人カウンセリングを開始。ただ相談に応じるだけではなく、相談者本人の「相談力」を上げる新しいカウンセリング手法は「どんな悩みにも対応できる」「その後の人生が圧倒的に楽に生きられるようになる」と話題になり、クライエントだけでなくカウンセラー志望者も殺到。１５００人以上のカウンセラーを育成する。現在は筑波大学、十文字大学、郡山女子短期大学、埼玉県教委委員会など、２５０回以上の講演会活動を行い、カウンセリングとあわせて１万人以上の人々を救ってきた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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