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書誌情報サマリ

書名

がんにならないシンプルな習慣  手術件数1000件超の名医が教える  

著者名 佐藤 典宏/著
著者名ヨミ サトウ,ノリヒロ
出版者 青春出版社
出版年月 2020.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里209946870491.6/サ/一般図書成人室 在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000642377
書誌種別 図書
書名 がんにならないシンプルな習慣  手術件数1000件超の名医が教える  
書名ヨミ ガン ニ ナラナイ シンプル ナ シュウカン
副書名 手術件数1000件超の名医が教える
副書名ヨミ シュジュツ ケンスウ センケンチョウ ノ メイイ ガ オシエル
著者名 佐藤 典宏/著
著者名ヨミ サトウ,ノリヒロ
出版者 青春出版社
出版年月 2020.7
ページ数 187p
大きさ 20cm
ISBN 4-413-23159-6
ISBN 978-4-413-23159-6
分類記号 491.658
内容紹介 がんに効く食べ物・食べ方、がんを予防する生活習慣、受けるべき検査・不要な検査…。世界の最新の研究で「医学的根拠がある」と裏づけられている、がんにならないためのシンプルな習慣を紹介する。
著者紹介 1968年福岡県生まれ。九州大学医学部卒業。医師、医学博士。産業医科大学第1外科講師、在宅サポートながさきクリニック非常勤医師。著書に「ガンとわかったら読む本」など。
件名1

(他の紹介)内容紹介 「糖質制限」はがんにも効果があった!?週末にこの運動をするだけで発がんリスクが2割減。9時間睡眠より6時間睡眠のほうががんになりにくい理由。最新の医学的根拠に基づいた今すぐできる実践ヒント。
(他の紹介)目次 第1章 がんをはねのけた人にはこんな共通点があった!(がんを遠ざけた人が実践していた7つの心構え
治療の効果がアップする習慣 ほか)
第2章 最新の医学的根拠に基づいたがんに効く食べ物・食べ方(実は重要な食事のタイミング
胃がんの敵「食塩」を減らす7つのコツ ほか)
第3章 免疫力がアップする!がんを予防する生活習慣(「体を動かすこと」はがん予防の基本だが
死亡リスクを下げる「貯筋」のススメ ほか)
第4章 専門医だけが知っている!受けるべき検査・不要な検査(CT、MRI、内視鏡…画像検査はがんの種類によって違う
「血液」でどこまで診断できるのか ほか)

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