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書誌情報サマリ

書名

川上晶也の「コロナに負けない!」健康レシピ手帖  

著者名 川上 晶也/著
著者名ヨミ カワカミ,アキヤ
出版者 徳間書店
出版年月 2020.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東豊中008199887498.5/カ/一般図書成人室 在庫 

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498.583 498.583
食生活 料理 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000636185
書誌種別 図書
書名 川上晶也の「コロナに負けない!」健康レシピ手帖  
書名ヨミ カワカミ アキヤ ノ コロナ ニ マケナイ ケンコウ レシピ テチョウ
著者名 川上 晶也/著
著者名ヨミ カワカミ,アキヤ
出版者 徳間書店
出版年月 2020.6
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 4-19-865138-1
ISBN 978-4-19-865138-1
分類記号 498.583
内容紹介 善玉菌を増やして免疫細胞を強くする腸活レシピ、免疫細胞を活性化する免疫ビタミンLPSレシピ…。感染症・アレルギーに負けないカラダを作る最強レシピ50を紹介する。
著者紹介 1972年生まれ。健康料理家。OSクッキングサロン主宰。講演・イベント・健康番組などにも多数出演。著書に「帰宅して10分で作れる糖質制限やせる夜ごはん」など。
件名1 食生活
件名2 料理
件名3 健康法

(他の紹介)内容紹介 免疫力を上げて感染症・アレルギーに負けないカラダを作る、最強レシピ50。
(他の紹介)目次 善玉菌を増やして免疫細胞を強くする 腸活レシピ(ごま酢キャベツ
オクラキムチ納豆 ほか)
免疫細胞(マクロファージ)を活性化する 免疫ビタミンLPSレシピ(ひらたけのナムル
れんこんといんげんの黒ごま金平 ほか)
疲れがたまると免疫力がダウン 疲労回復レシピ(マグロとアボカドのわさびサラダ
ささみの梅肉和え ほか)
カラダを温めて免疫力を最大限に高めてくれる 温活レシピ(かぼちゃサラダ
ツナとにんじんの中華風和えもの ほか)
カラダの免疫機能を支える ビタミンDレシピ(サーモンの昆布漬け
アジのタルタルバゲット ほか)

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