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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

スーパードリンク・レシピ　 飲むだけで手に入る美と健康 　

著者名 いとう ゆき／著
著者名ヨミ イトウ,ユキ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里008194755498.5/ｲ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000632212
書誌種別 図書
書名 スーパードリンク・レシピ　 飲むだけで手に入る美と健康 　
書名ヨミ スーパー ドリンク レシピ
副書名 飲むだけで手に入る美と健康
副書名ヨミ ノム ダケ デ テ ニ ハイル ビ ト ケンコウ
著者名 いとう ゆき／著
著者名ヨミ イトウ,ユキ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.6
ページ数 143p
大きさ 26cm
ISBN 4-07-443111-3
ISBN 978-4-07-443111-3
分類記号 498.583
内容紹介 スーパードリンクは「飲むマルチ・サプリメント」! 76のスーパードリンクを、つくり方の違いによる4つのタイプに分類して紹介。日常よくある症状別のスーパードリンク・レシピ、食材別索引も掲載する。
著者紹介 東京家政大学大学院健康栄養科修了。修士(家政学)。日本リビングフード協会代表。YUKI ITOH LLC代表。一般社団法人国際食学協会理事。著書に「スーパーフード便利帳」など。
件名1 ジュース
件名2 蔬菜
件名3 健康法
書誌来歴・版表示 「ロージュース・レシピ」(地球丸 2011年刊)の改題,大幅な加筆修正を加えて再編集

(他の紹介)内容紹介 ダイエット、アンチエイジング、ヘルス＆ウェルネスに！ジュース、スムージー、スープで食習慣が変わる！
(他の紹介)目次 １　知っておきたいスーパードリンクの準備と知識（健康効果が高いスーパーフードを食生活にとり入れよう
生ドリンクにスーパーフードを加えれば、スーパーなドリンクが完成！　ほか）
２　おすすめ！スーパードリンク・レシピ（スムージータイプ
生しぼりタイプ　ほか）
３　酵素ジュースとファスティング（春の自家製酵素ジュース
夏の自家製酵素ジュース　ほか）
４　こんなときに飲みたい　症状別スーパードリンク・レシピ（疲れ
風邪　ほか）

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