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書誌情報サマリ

書名

いつもの焦りやイライラがなくなるせっかちさんの本　　

著者名 杉浦 義典／著
著者名ヨミ スギウラ,ヨシノリ
出版者 フォレスト出版
出版年月 2024.3

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1 野畑210621991141.7/ｽ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000960745
書誌種別 図書
書名 いつもの焦りやイライラがなくなるせっかちさんの本　　
書名ヨミ イツモ ノ アセリ ヤ イライラ ガ ナクナル セッカチサン ノ ホン
著者名 杉浦 義典／著
著者名ヨミ スギウラ,ヨシノリ
出版者 フォレスト出版
出版年月 2024.3
ページ数 221p
大きさ 19cm
ISBN 4-86680-269-5
ISBN 978-4-86680-269-5
分類記号 141.7
内容紹介 マイペースな人にイライラする、テンパりがちでミスを連発…。せっかちな人のいろいろなタイプとその気持ちを心理学の視点から検証し、せっかちな心を癒して、楽な気持ちで生きるための方法を提案する。
著者紹介 東京大学大学院教育学研究科博士後期課程修了。異常心理学者。広島大学大学院総合科学研究科准教授。
件名1 セルフコントロール


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