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現在位置:HOMEの中のお知らせ・行事案内から高川ストレッチタイム~みんなで身体をほぐそう~(高川図書館)

高川ストレッチタイム~みんなで身体をほぐそう~(高川図書館)

高川ストレッチタイム~みんなで身体をほぐそう~(高川図書館)

豊中市立高川図書館&高川スポーツルーム


運動したいけど、何をしたらいいのかわからない。
運動しているけどいまのままでいいのかわからない。

本を見るだけではわからないストレッチ・体操のコツを高川複合施設内2階にある高川スポーツルームの指導員の方に、楽しく教えていただきます。

  日時:令和元年(2019年)
          9
月9日(月曜日) 29日(日曜日)

  会場:
高川図書館フロア (無料です)

  時間:13時30分から13時40分(10分程度)
  
 @高川ストレッチタイムのちらし(PDF:221KB)

ストレッチ写真1ストレッチ写真2ストレッチ関連本の写真展示コーナーの写真
カウンターの周りでストレッチ両手を組んで伸び~ストレッチ本や健康情報コーナー関連資料のリストもご用意

※お車でのご来館はご遠慮ください

お問い合わせ:高川図書館 電話:06-6336-6901


高川スポーツルームからのお知らせ

営業時間 9時から21時まで   毎月第3日曜日に教室を行っています。
                      (6月は第4日曜日に教室を行います)

「いきいきエクササイズ」    9時30分から10時
「もりもり教室」         11時30分から12時
「トレーニング講習会」    毎日14時~

詳しくは高川スポーツルーム 電話06-6336-7840
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